Hei sinä ihana vauvan vanhempi!
Haluaisit saada kehosi taas kuntoon synnytyksen jälkeen. Palata entiseen kehoosi. Päästä liikkumaan.
Et tiedä, mitä liikuntaa on ok tehdä? Onko kehosi valmis liikkumaan? Jäätkö ikuisesti vaunulenkkeilijäksi?
Entä jos teet jotain peruuttamatonta hallaa kehollesi?
Onko erkaumaa?
Lantionpohjakin tuntuu vähän oudolta. Onkohan siellä kaikki hyvin?
Et ehdi miettiä omaa hyvinvointiasi, nyt kun vauva on syntynyt.
Toisaalta on vähän huoli vauvasta. Miksi vauvan pää on jatkuvasti kääntyneenä toiseen suuntaan? Miksi vauva ei käänny? Miksei vauva ryömi tai konttaa, vaikka muiden vauvat jo liikkuvat kovaa vauhtia? Onkohan tämä nyt ihan normaalia?
Haluaisit pitää hauskaa vauvavuonna, mutta tämä kaikki tuntuu niin paljolta, ettet tiedä, miten pääset siihen pisteeseen, että voit olla rento vanhempi ja vain nauttia.
Jos vastasit kyllä, olet oikeassa paikassa.
Minä autan sinua tukemaan lapsesi liikunnallista kehitystä sekä huolehtimaan omasta hyvinvoinnistasi.
Tervetuloa kotisivuilleni!
Olen Eevi Isoherranen - vauvojen, lasten ja synnyttäjien fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti
Tavoitteeni on auttaa sinua lapsesi liikunnallisen kehityksen tukemisessa sekä huolehtimaan omasta hyvinvoinnistasi hauskanpitoa unohtamatta.
Palveluihini kuuluu fysioterapia vauvoille, lapsille ja synnyttäneille sekä hieronta kaiken ikäisille.
Järjestän Helsingin Malmilla ja Kulosaaressa Vauvan motoriikka- ja temppuilukerhoja sekä etätemppuilutunteja, joissa pääset oppimaan, miten voit tukea vauvasi motorista kehitystä erilaisten harjoitteiden ja monipuolisen temppuilun avulla.
